Friesischer Heerweg

• Streckenverlauf von Oldenburg über Hesel und Aurich nach Esens
  Oldenburg, Dreibergen, Westerstede, Remels, Uplengen, Detern, Stickhausen, Filsum, Holtland, Hesel, Bagband, Strackholt, Ostgroßefehn, Holtrop, Aurich, Brockzetel, Ardorf, Dunum, Burhafe, Esens
• Streckenverlauf über Varel und Friedeburg nach Esens
  Oldenburg, Wiefelstede, Varel, Dangast, Bockhorn, Zetel, Neustadtgödens, Horsten, Neuenburg, Marx, Friedeburg, Reepsholt, Schortens, Jever, Leerhafe, Wittmund, Esens

Der friesische Heerweg verläuft auf den Spuren der Raubritter, Pilger und Kaufleute, die im Mittelalterdie von Oldenburg bis an die Nordseeküste unterwegs waren. Die einzigen Wegeverbindungen zwischen Oldenburg und Ostfriesland wurde für Radwanderer auf einer Länge von über 400 Kilometern durch verschiedenste Gebiete wie Marschen, Wälder, Moore, Geestgebiete , Heideflächen, parkähnliche Landschaften und typische Ortschaften bzw. Kleinstädte. ausgearbeitet.

Der "Friesische Heerweg" ist ein von der Natur vorgegebener auf dem Geestrücken verlaufender Herr- und Handelsweg.